Uniliitto ry

Hyvä Elämä - tapahtuma Katajanokan Wanhassa Satamassa

22.11.2014 10:00 - 22.11.2014 17:00

Eväitä Hyvään Elämään aktiivisille ja elämästä nauttiville +/- kuuskymppisille!

Harrastukset, terveys, hyvä uni, viihtyisä asuminen, turvattu talous, lomailu ja matkustaminen, uuden oppiminen, autot, tekniikka, ruoka ja juomat, kulttuuri ja taide, perhe- ja ystävyyssuhteet sekä avoin mieli ovat kaikki ainesosia hyvään elämään.

Suomen Liikuttava Oy järjestää Hyvä Elämä -tapahtuman, joka sijaitsee keskeisellä paikalla, Katajanokan Wanhassa Satamassa, jonka kauniissa miljöössä voit tutustua uusiin ideoihin - ja miksei myös vanhoihin suosikkeihin - joilla rakentaa itsellesi hyvä elämä.

Yhteistyökumppaniemme  esittelypisteiden lisäksi tapahtumassa on useita mielenkiintoisia puhujia joilla on aiheeseen liittyen kerrottavaa niin terveydestä, sijoittamisesta, kulttuurista kuin muistakin mielenkiintoisista asioista. Lisäksi järjestämme kahvitarjoilua, maistiaisia, lahjakassit sekä paljon virikkeitä ja uusia kokemuksia, kuten Otavan kirjailijavierailuja, joogaa ja puttigreeni. Liput ovelta (15€ / 10€ eläkeläisille).

Asiantuntijapuheenvuoroja:

11:00 Skanska kotien puheenvuoro: Seniorit mukana tuotekehittelyssä / Susanna Sucksdorff

11:30 Sosiaalinen media ja sen käyttö

12:00 Kirjailijahaastattelu: Virpi Hämeen-Anttila

12:30 Tavoitteellinen elämänmuutos lääkärin tuella / Robert Bergholm, yleislääkäri, Doctagon

13:00 "Eväitä työssä jaksamiseen" Professori Kaj Husman

13:30 Kirjailijahaastattelu: Katja Keränen

14:00 Virkistävä jumppahetki / Teija Muikku, fysioterapeutti ja personal trainer, Doctagon

14:30 Yksilöllinen uni / Päivi Saarijärvi, Vitalgo Oy (yhteistyössä Uniliitto ry:n kanssa)

15:30 Netin tuomat mahdollisuudet

Lisätietoja: www.hyvaelama.net