Uniliitto ry

Hyvä fiilis unen ja vireyden tasapainolla -miten? 14.5. (Hyvinvointiviikko, luennot)

14.05.2018 12:00 - 14.05.2018 14:00

Punaisena lankana uni, vuorokausirytmi ja oman mielen voima.
Vireyttä tarkastellaan myös työn, liikkumisen ja ravinnon näkökulmista.

Tilaisuudessa tietoa ja tilaa omalle pohdinnalle.