Uniliitto

Näytä valikko
Fin
Haku

Auta unta,
uni auttaa sinua.

Lyhytkestoinen unettomuus on erittäin tavallista. Joskus univaikeudet voivat pitkittyä heikentäen elämänlaatua.

Muutos helpompaan nukahtamiseen ja parempaan unenlaatuun on aina mahdollista. Älä jää yksin unettomuuden kanssa. Uniliitto auttaa sinua pitämään huolta unestasi, jotta uni voi auttaa sinua.

Artikkelit

Kaikki artikkelit >

Uni – ilmiö, jota ei voi hallita

Eeva Löfgren korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri, unilääketieteen erityispätevyys

Tietokirja, joka syntyi tarpeesta Kesällä 2025 julkaistu Löfgrenin kirjoittama tietokirja Naisen uni syntyi kliinisen työn huomioista. Vastaanotollaan Löfgren huomasi, että naisten uniongelmat ovat usein monimutkaisimpia. Hän palasi uudestaan…

Uniapnea – hengitysteiden elintapasairaus

Asiantuntijat: professori ja keuhkosairauksien ylilääkäri Tarja Saaresranta, neuropsykologian erikoispsykologi, dosentti Tiia Saunamäki, neuropsykologian erikoispsykologi Riikka Kilpinen ja keuhkosairauksien ja allergologian erikoislääkäri Ulla Anttalainen

Uniapneadiagnoosin on Suomessa saanut noin neljä prosenttia väestöstä. Ilmaantuvuus on suurinta 40–64-vuotiailla. ”Suurin osa uniapneapotilaista on tälläkin hetkellä diagnosoimatta”, sanoo professori ja keuhkosairauksien ylilääkäri Tarja…

Ajankohtaista

Vanhempia uutisia >

  • Vireysviikolla® 29.3.– 5.4.2026 tule mukaan!

    14.3.2026

      Vireysviikolla® kiinnitetään huomio hyvän unen ja päiväaikaisen vireyden tekijöihin. Teemaviikkoa vietetään vuosittain kesäaikaan siirtymisen jälkeen maalis-huhtikuun vaihteessa. Viikko sisältää monenlaista ohjelmaa, ja kaikki…

  • Ilmoittaudu Narkolepsialääke-tutkimukseen

    25.2.2026

    Kliininen tutkimus 18-64-vuotiaille narkolepsiapotilaille Etsimme narkolepsiapotilaita osallistumaan tutkimukseen, jossa selvitetään kehitteillä olevan narkolepsialääkkeen turvallisuutta, siedettävyyttä ja vaikutuksia elimistössä. Tutkimus…

  • Unen Reunalla-ääniteos kuunnteltavissa Youtubessa

    28.1.2026

    Unen Reunalla-ääniteos on nyt julkaistu ja kuunneltavissa Youtubessa: Tästä: https://www.youtube.com/watch?v=VtzJJP10nYk Unen Reunalla-ääniteos on Urho-hankkeen toteuttama ääniteos, joka on toteutettu yhteistyössä Uniliitto ry:n kanssa. Mukana…

  • Unen vaikutus 1–3-vuotiaan lapsen yleiseen terveyteen ja motoriseen kehitykseen

    13.1.2026

    LAB-ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijat Noora Ekström, Annukka Muukkonen ja Juha Rautanen toteuttivat yhteistyössä Uniliitto ry:n kanssa opinnäytetyön, jossa tarkoituksena oli tarkastella unen vaikutusta lapsen motoriseen kehitykseen sekä…

  • UNEN REUNALLA -kokemustarinoiden keruu

    1.10.2025

    Sinun tarinasi voi auttaa toista löytämään rauhaa valvottuun yöhön Unen reunalla -keruussa haetaan kokemustarinoita unettomuudesta: tarinoita heiltä, jotka valvovat, heräilevät ja kulkevat hiljaisissa huoneissa silloin, kun muu maailma nukkuu.…

Uniuutiset-lehti

Siirry Uniuutiset sivulle >