Depressio ja unettomuus kietoutuvat yhteen monin tavoin. Pitkään aihetta tutkinut psykiatri Tiina Paunio kertoo, mitä uutta tiedetään niiden syy-seuraus-suhteista. Masennus on yleinen sairaus: joka viides suomalainen sairastuu siihen jossain vaiheessa…

Myötätuulessa ollut hanke on hautautunut muiden asioiden alle, vaikka sen terveyshyödyt ovat kiistattomat. Europan parlamentti äänesti keväällä 2019 kesä- ja talviaikaan siirtymisen lopettamisen puolesta. Parlamentti esitti, että kelloja…

I love me 2022 -messut 21.10. – 23.10. klo 10-18 Helsingin Messukeskus Messuaukio 1, Helsinki Tervetuloa tutustumaan Uniliiton ja uniyhdistysten toimintaan I love me -messuille Helsingin Messukeskukseen 21.-23.10.2022. Uniliitto löytyy osastolta…

Aivotutkija, kasvatustieteen professori Minna Huotilainen on monessa mukana. Opetus- ja tutkimustyön lisäksi Huotilainen myös kirjoittaa ja luennoi monilla areenoilla. Uusimmassa kirjassaan Uni ja unettomuus – näe nukkuminen uusin silmin (Otava 2022)…

  Uniapneadiagnoosi merkitsee usein CPAP-hoidon aloittamista. Uniapnean hoitokäytännöt kuitenkin vaihtelevat eri kunnissa ja sairaanhoitopiireissä. ”Kun epäillään uniapneaa, potilaalle tehdään suppea yöpolygrafia joko…

Kelan tilastojen mukaan vuonna 2021 jäi määräaikaiselle työkyvyttömyyseläkkeelle 280 ihmistä, joilla on diagnosoitu työkyvyttömyyden syyksi unettomuus tai uneen liittyvä häiriö kuten uniapnea tai levottomat jalat. Vielä kymmenen vuotta sitten…

Lokakuussa käynnistyy uusi uniryhmän ohjaajakoulutus, joka antaa valmiudet Uniliiton kurssimuotoisten uniryhmien ohjaamiseen CBT-I menetelmin. Edellytyksenä ohjaajakoulutukseen on vähintään AMK-tasoinen terveydenhuollon tutkinto. Koulutus toteutetaan…

Kokemustoimijan tehtävänä on ymmärryksen ja tiedon lisääminen eri alojen ammattilaisille ja opiskelijoille sekä suurelle yleisölle elämästä pitkäaikaissairauden tai vamman kanssa. Kokemustoimijat on koulutettu kertomaan omasta tilanteestaan ja…

Ohjelma 2022 on julkaistu ja ilmoittautuminen avattu Unilääketiede 2022 -koulutuspäiville. Unilääketieteen valtakunnalliset koulutuspäivät esittelevät tuoreimman tutkimustiedon unesta ja unihäiriöiden hoidosta. Ohjelmassa tehdään katsaus mm.…

Syksyllä 2022 starttaa ensimmäinen suomalaiseen yhteiskuntaan sopeutettu pediatrisen uniohjaajan koulutus AMK-pohjaisille SOTE-alan ammattilaisille Tampereen ammattikorkeakouluyhteisön jatkuvan oppimisen keskuksessa. Koulutuksen tavoitteena on tuoda…