Vauvaperheen unen tukimateriaaleja
Täältä voit ladata omaan käyttöösi erilaisia unikouluohjeita ja muita ohjeistuksia, joiden avulla voit tukea lapsesi unta. Ohjeet on koonnut ja toimittanut terveydenhoitaja, uniohjaaja Sari Tammikari
Itsenäinen nukahtaminen alle 3 kk
Rauhoiteluvinkkejä alle 4 kk ikäisille vauvoille
Päivärytmiehdotus 5-6kk ikäisille vauvoille
Masuaika ja vauvajohtoinen leikki
Päivärytmiehdotus 7-12 kk ikäisille vauvoille
Imemiseen liittyvän assosiaation purkaminen
Unirutiinehdotuksia eri ikäisille lapsille
Unen aallot -unikoulu
Tassu-unikoulu
Tuoliunikoulu
Syliin Sänkyyn unikoulu
Gordonin unikoulu perhepedissa nukkuville
Suunniteltujen herättämisten menetelmä
Tyolään uniassosiaation purkaminen