Unitupa -vertaisryhmä 2 verkossa – ILMOITTAUDU!

23.11. klo 15:30

etävertaisryhmä , Verkossa

Kampin Unitupa on siirtynyt verkkoon! Unitupa on toiminut Kampin palvelukeskuksessa, jonka tilat ovat suljettu toistaiseksi koronatilanteen takia. Kampin Unitupa on Helsingin Uniyhdistyksen järjestämää toimintaa, mutta avoin kaikille ympäri Suomen.

Tule keskustelemaan luottamuksellisesti unihäiriöstäsi. Unituvat ovat matalan kynnyksen maksuttomia keskusteluryhmiä, jotka on tarkoitettu unihäiriöisille sekä heidän läheisilleen. Ohjaajina toimivat kokemusasiantuntijat, ja ryhmien ensisijainen tavoite on avun saaminen kokemusten jakamisen kautta.

Unitupa -vertaisryhmä 2 kohderyhmässä pääosin ikäryhmä (noin) 60+

23.11.2020 klo 15.30-17.00
Ohjaajana Marja Ylösmäki
Lisätietoja: p. 040-7595990

ILMOITTAUTUMISLOMAKE

Osallistujat saavat osallistumislinkin ennen ryhmän alkua sähköpostiin.

(Toteutusalustana Teams).

Lue lisää vertaisryhmistä

Ilmoittautuminen päättyy 21.11.2020

__________________________________________________

Unitupa -vertaisryhmiä verkossa on tällä hetkellä vertaisryhmä 1, vertaisryhmä 2 ja vertaisryhmä 3.
Tämä ei viittaa tasoryhmiin, vaan 1,2 ja 3 ovat eri ohjaajien vertaisryhmiä. Vertaisryhmät ovat avoimia ja maksuttomia kaikille.

Vertaisryhmä 1, uni- ja ravintovalmentaja Päivi Karhu (Helsingin Uniyhdistys ry)
Kohderyhmä (pääosin): työikäiset

Vertaisryhmä 2, Helsingin Uniyhdistys ry pj Marja Ylösmäki
Kohderyhmä pääosin: 60+ ikäiset

Vertaisryhmä 3, FRM -vireysvalmentaja ja Suomen Unettomat ry pj, Päivi Saarijärvi