Ohjattu uniryhmä unettomille – ilmoittaudu!

1.4. klo 17

EJY ry Tapiola Kauppamiehentie 6, 02100 Espoo Katso kartalla

Kärsitkö unettomuudesta? Tule mukaan uniryhmään!

Uniryhmä koostuu kurssimuotoisista tapaamisista, joissa käytetään kognitiivis-behavioraalisiin menetelmiin perustuvia lääkkeettömiä keinoja. Ryhmää ohjaa Uniliiton kouluttama terveydenhuollon ammattilainen. Kuhunkin uniryhmään kuuluu kuusi kurssikertaa (2 h / kurssikerta), jotka toteutetaan arki-iltoina noin kahden viikon välein.

Aika ja paikka:
1.4 klo 17-19
15.4 klo 17-19
29.4 klo 17-19
13.5 klo 17-19
27.5 klo 17-19
10.6. klo 17-19

Espoo, EJY:n tilat Tapiolassa, Kauppamiehentie 6. (Kokoushuone Kabinetti)
Ohjaajana sairaanhoitaja Merja Lahtinen

Lue lisää ohjatuista uniryhmistä
Ilmoittautuminen lomakkeella
Osallistuminen edellyttää aina ennakkoilmoittautumista ja sitoutumista kuuteen tapaamiseen.
Tämä ilmoittautuminen on sitova. Osallistumismaksu 30 € kattaa kaikki tapaamiskerrat, ja se laskutetaan kaksi viikkoa ennen ryhmän alkua. Peruuttaminen on mahdollista tehdä maksutta kaksi viikkoa ennen ensimmäistä tapaamista.

Lisätietoja: uniryhmat@uniliitto.fi tai numerosta 050 47 24139
Ryhmän koko on rajallinen ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.