Senioreiden Unitupa-vertaisryhmä – ILMOITTAUDU!

30.8. klo 15:30

Zoom-alusta , Verkossa

Uniliiton jäsenyhdistysten järjestämät Unituvat on matalan kynnyksen maksuttomia vertaisryhmiä, jotka on tarkoitettu unihäiriöisille ja heidän läheisilleen. Ohjaajina toimivat kokemusasiantuntijat, ja ryhmien ensisijainen tavoite on avun saaminen ja antaminen kokemusten jakamisen kautta.

Aika: maanantaina 30.8. klo 15.30-17.00

Tämä vertaisryhmä on senioreille ja eläkeläisille. Ohjaaja Marja Ylösmäki ei yleensä alusta, vaan tarkoitus on keskustella unihäiriöistä rennossa hengessä osanottajien toiveet huomioiden.

Unituvan verkkotapaamisiin voi osallistua mistä päin Suomea tahansa.

ILMOITTAUTUMISLOMAKE

Senioreiden Unitupa järjestetään verkossa, ja siihen pitää ilmoittautua yllä olevalla lomakkeella 27.8. mennessä.

Osallistujat saavat osallistumislinkin ja -ohjeet ennen ryhmän alkua sähköpostiin.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Järjestäjä: Helsingin Uniyhdistys