Instalive – keskustelua unen ja vireyden yhteydestä
31.3.2022 klo 19:15
Instagram , Verkossa
Avoin Insta-live
Suomen Unettomat ry Instassa tapahtuu!
Torstai-iltana 31.3. pääset seuraamaan ja osallistumaan asiantuntijoiden keskusteluun unen ja vireyden yhteydestä ja eri näkökulmista asiaan.
Verkossa keskustelemassa ovat Suomen Unettomien hallituksesta Anna-Mari Aronen, Susan Pihl ja Päivi Saarijärvi sekä Johanna Kivinen, joka toimii myös Insta-liven juontajana .
Tervetuloa mukaan kuulemaan ja kysymään asioista, jotka sinua unessa, unettomuudessa sekä päivittäisen vireystilan vaikutuksissa kiinnostavat.
Liity mukaan klo 19.15 – lopetamme viimeistään klo 20.15, jotta pääset rauhoittumaan uneen!
www.instagram.com/suomenunettomat
/ @suomenunettomat
Insta-live on osa Uniliiton teemaviikko Vireysviikkoa® 27.3.—2.4.2022.
Vireysviikko® on Uniliiton rekisteröimä tavaramerkki, jolla kiinnitetään huomiota päiväaikaiseen vireyteen vaikuttaviin tekijöihin. Uni on luonnollisesti niistä tärkein, mutta myös ravinto ja liikunta vaikuttavat sekä vireyteen että uneen.
Vireysviikkoa® vietetään aina kesäaikaan siirtymisen jälkeisellä viikolla sunnuntaista
sunnuntaihin. Kesäaikaan siirrytään vuosittain maaliskuun viimeisenä sunnuntaina, tänä vuonna maaliskuun 27. päivänä.
Viimeisimmät tapahtumatiedot ja linkit löytyvät Uniliiton verkkosivujen kunkin
päivämäärän kohdalta kalenterista.