< Kaikki tapahtumat

UniNeuvo: Kysy asiantuntijalta unettomuudesta

5.6. klo 1719

klo 17.00-19.00 , UniNeuvo-puhelin

UniNeuvo on Uniliiton ja Suomen Unihoitajaseuran perustama puhelinlinja, johon voit soittaa unettomuuteen ja unihäiriöihin liittyvissä kysymyksissä.

UniNeuvo päivystää keskiviikkoisin klo 17–19. Kysymyksiin ovat vastaamassa unihäiriöiden hoitoon perehtyneet asiantuntijat.

Palvelu on avoin kaikille soittajille. Puhelut ovat luottamuksellisia, ja puhelimeen voi soittaa pelkällä etunimellä. Puhelun hinta on normaali puhelumaksu ilman palvelumaksua.

Kärsitkö unettomuudesta?

Nukahtaminen ei onnistu tai heräilet öisin useita kertoja. Herättyäsi uni ei tule uudestaan ja ajatukset pyörivät
päässä. Olo on uupunut ja väsynyt. Mitä voin itse tehdä, ja milloin on aika mennä lääkäriin?

Tuntuuko pää herätessäsi sumuiselta ja olo on väsynyt, vaikka olisit nukkunut pitkät unet? Onko sinulla muisti- tai
keskittymisvaikeuksia? Kuorsaatko? Voisiko syynä olla uniapnea? Jos epäily uniapneasta herää, mitä teen? Miten
uniapneaa voi hoitaa? Onko sinulla jo todettu uniapnea? Jos käytät CPAP-laitetta, askarruttaako sen käytössä jokin asia?

Soita UniNeuvoon 050 550 2288!