Nukutaan paremmin -ilta on suunnattu nukkumisestaan huolissaan oleville tai niille, jotka haluavat tietoa:

• Unesta
• Univajeen vaikutuksista kokonaisterveyteen
• Unen vaikutuksista mieleen ja kehoon sekä vuorovaikutussuhteisiin
• Sekä vinkkejä unen huoltoon
• Kysymykset: chatin kautta webinaarissa.

Ilmoittaudu mukaan

Ilmoittaudu viimeistään 24.3. klo: 22.00 mennessä

Linkki lähetetään ilmoittautuneille 24.3.2026

Puhujana Elina Uusivuori, Uniliitto ry:n toiminnanjohtaja

Luento on maksuton.

Tervetuloa!