Vireysviikolla® 29.3.– 5.4.2026 tule mukaan!
Vireysviikolla® kiinnitetään huomio hyvän unen ja päiväaikaisen vireyden tekijöihin. Teemaviikkoa vietetään vuosittain kesäaikaan siirtymisen jälkeen maalis-huhtikuun vaihteessa.
Viikko sisältää monenlaista ohjelmaa, ja kaikki tapahtumat ovat avoimia ja maksuttomia. Webinaareihin voit osallistua tapahtuman ilmoituksessa julkaistavasta osallistumislinkistä.
Tule mukaan!
Vireysviikon® ohjelma 2026 (päivitetään):
Ma 30.3. Helsingin Uniyhdistys ry:n vertaistapaaminen senioreille (Verkossa)
Ti 31.3. UniNeuvo –auttava puhelin klo 10-17 p. 050 550 2288
Ti 31.3. Webinaari: Vireystilan johtaminen, palautuminen ja päivän rytmittäminen, Ilmoittautuminen vaaditaan (Verkossa)
Ke 1.4. Kärsivätkö unesi ja vireytesi kellojensiirrosta? Luento ja harjoituksia Kampin palvelukeskuksessa Helsingissä
To 2.4. UniNeuvo –auttava puhelin klo 10-17 p. 050 550 2288
To 2.4. Tulossa: Webinaari Levottomat Jalat ry
Ma 13.4. Webinaari: Vaihdevuodet ja uni (Verkossa)
Katso kaikki tapahtumat kalenterista
Kaikki Vireysviikon® tapahtumat ja aikataulut löytyvät myös Uniliiton kalenterista
Tervetuloa!
