Uniryhmä koostuu kurssimuotoisista tapaamisista, joissa käytetään kognitiivis-behavioraalisiin menetelmiin perustuvia lääkkeettömiä keinoja. Ryhmiä ohjaavat Uniliiton kouluttamat terveydenhuollon ammattilaiset. Kuhunkin uniryhmään kuuluu kuusi kurssikertaa (2 h / kurssikerta), jotka toteutetaan arki-iltoina noin kahden viikon välein.

Aika

21.01.2021 kello 17.00 – 19.00
04.02.2021 kello 17.00 – 19.00
18.02.2021 kello 17.00 – 19.00
04.03.2021 kello 17.00 – 19.00
18.03.2021 kello 17.00 – 19.00
31.03.2021 kello 17.00 – 19.00

Suunniteltu toteutus: Teams
Ohjaajina toimivat SH Margit Knuuttila ja SH Anna-Maija Paunonen

Osallistuminen edellyttää aina ennakkoilmoittautumista ja sitoutumista kuuteen tapaamiseen.
Osallistumismaksu 30 € kattaa kaikki tapaamiskerrat, ja se laskutetaan 1-2 viikkoa ennen ryhmän alkua.

Lue lisää ohjatuista uniryhmistä
Lisätietoja: uniryhmat@uniliitto.fi tai numerosta 050 47 24139 / tai 045 231 2059

ILMOITTAUTUMINEN lomakkeella (uniryhmä on täynnä)
Ryhmän koko on rajallinen ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Mahdollinen peruminen osallistumiseen tulee tehdä 7.1.2021 mennessä.
Määräpäivän jälkeen tehdyt peruutukset laskutetaan.