< Kaikki tapahtumat

Työikäisten Unitupa

15.2. klo 17:30

Zoom-alusta , Verkossa

 

Työikäisten Unitupa
Uniliiton jäsenjärjestöjen järjestämät Unituvat ovat matalan kynnyksen maksuttomia keskusteluryhmiä, jotka on tarkoitettu unihäiriöisille sekä heidän läheisilleen. Ohjaajina toimivat kokemusasiantuntijat, ja ryhmien ensisijainen tavoite on avun saaminen ja antaminen kokemusten jakamisen kautta.

Verkkotapaamiset on kohdennettu eri kohderyhmille, jotta osallistuja saa parhaan mahdollisen vertaistuen suurin piirtein samassa elämäntilanteessa olevilta.

Tämä vertaisryhmä on pääosin suunnattu työikäisille – elämän- tai työtilanteesta riippumatta.

Aika: tiistaina 15.2.2022 klo 17.30-19.00

Tässä verkkotapaamisessa vapaaehtoisohjaajana toimii helsinkiläinen Päivi Karhu, joka on myös univalmentaja ja ratkaisukeskeinen terapeutti.

Ohjaaja voi esittää pienen, max 15 minuutin, alustuksen keskustelun pohjaksi uneen liittyvästä teemasta. Osallistujat voivat myös esittää toiveita alustusten aiheiksi seuraavaan tapaamiseen.

Unitupaan voit osallistua suoraan alla olevalla linkillä:
(Zoom)
https://us02web.zoom.us/j/81756949415

Tervetuloa mukaan!

Järjestäjä: Suomen Unettomat ry
paivi@levossa.fi