UniNeuvo -auttava puhelin
19.3. klo 17–19
Klo 17.00-19.00 , UniNeuvo-puhelin
UniNeuvoon voit soittaa unettomuuteen ja unihäiriöihin liittyvissä kysymyksissä.
UniNeuvo päivystää keskiviikkoisin klo 17–19. Kysymyksiin ovat vastaamassa uniyhdistysten vapaaehtoiset ja kokemustoimijat.
Palvelu on avoin kaikille soittajille. Puhelut ovat luottamuksellisia, ja puhelimeen voi soittaa pelkällä etunimellä. Puhelun hinta on normaali puhelumaksu ilman palvelumaksua.
Kärsitkö unettomuudesta?
Nukahtaminen ei onnistu tai heräilet öisin useita kertoja. Herättyäsi uni ei tule uudestaan ja ajatukset pyörivät
päässä. Olo on uupunut ja väsynyt. Mitä voin itse tehdä, ja milloin on aika mennä lääkäriin?