Vireysviikolla® 26.3.-2.4. paljon tapahtumia – tule mukaan!
Vireysviikolla® kiinnitetään huomio hyvän unen ja päiväaikaisen vireyden tekijöihin. Teemaviikkoa vietetään vuosittain kesäaikaan siirtymisen jälkeen maalis-huhtikuun vaihteessa.
Viikko sisältää monenlaista ohjelmaa, ja kaikki tapahtumat ovat avoimia ja maksuttomia. Webinaareihin voit osallistua tapahtuman ilmoituksessa julkaistavasta osallistumislinkistä.
Tule mukaan! Pääset tutustumaan tapahtumiin tarkemmin linkeistä.
Ma 27.3. klo 15.30—17.00 Senioreiden Unitupa-vertaisryhmä verkossa
Ma 27.3. klo 18.30 Rentoutumalla vireäksi -webinaari Webinaarin rentoutumisharjoitukset näet täältä
Ti 28.3. klo 16.30 Unella supervoimia -luento (Helsinki)
Ke 29.3. klo 17—19 UniNeuvo 050 550 2288 – kysy asiantuntijalta unettomuudesta
Ke 29.3. klo 17.30 Miksi uniapnean hoito ei auta väsymykseen? -webinaari
Ke 29.3. klo 19.00 Onko olemassa yhtä ainoaa oikeaa aikaa nukkua? -webinaari
To 30.3. klo 18—20 Yleisöluento unen ja unettomuuden hoidosta (Helsinki)
Pe 31.3. klo 12—13 Pikkulasten unikoulut -webinaari
Ti 4.4. klo 17—18 Uupuneen unettomuus -webinaari
Kaikki Vireysviikon® tapahtumat ja aikataulut löytyvät myös Uniliiton kalenterista
Tervetuloa!
