Kysy asiantuntijalta unettomuudesta, unihäiriöstä tai muusta unen vaikeudesta!
Helsingin Uniyhdistyksen Kysymys-vastaus-palvelussa kysymyksiin vastaa unen ja unihäiriöiden ammattitaitoinen ja kokenut terapeutti, luennoitsija ja kouluttaja Susan Pihl.
Lähetä lyhyt kysymyksesi sähköpostilla osoitteeseen kysyunesta@gmail.com
Susan vastaa sinulle henkilökohtaisesti ja luottamuksellisesti sähköpostilla yhden kerran kysymystä kohti viikon kuluessa.
Kysymyksistä ja vastauksista julkaistaan yleisesti hyödyllisiä kysymys-vastaus-koosteita kahden viikon välein Helsingin Uniyhdistyksen Facebook-sivun Keskustelu-osiossa. Kysymyksiä lähettäneiden henkilöllisyyttä ei julkaista.
Kysymys-vastaus-palvelu on maksuton ja avoin kaikille 1.10. – 31.12.2024.
Susan Pihl on asiantuntijatason CBT-I-unettomuusterapeutti. Hänellä on lähes 40 vuoden kokemus unen tutkimisesta ja hoidosta. Hänellä on lisäksi logoterapeutin ja kognitiivisen hypnoterapeutin koulutukset, kognitiivisen psykoterapian lyhytterapiatutkinto ja laaja kognitiivisenpsykoterapian ammatillinen täydennyskoulutus.
Järjestäjä ja lisätietoja: Helsingin Uniyhdistys ry
Puheenjohtaja Rose-Marie Kjellberg helsinginuni@gmail.com
