Toimistomme on joululomalla 23.12.-31.12.2021. Toivotamme kaikille rauhallista joulun aikaa ja hyvää uutta vuotta 2022!

Terveydenhuollon palveluvalikoimaneuvosto Palko hyväksyi 15.12.2021 kokouksessaan suosituksen, joka koskee unettomuushäiriön hoitoa kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmillä (CBT-I) perusterveydenhuollossa. Suosituksen mukaan…

Uniyhdistykset järjestävät Unitupia, jotka ovat avoimia vertaisryhmiä erilaisista unihäiriöistä kärsiville ja heidän läheisilleen. Ohjaajina toimivat vapaaehtoiset vertaisohjaajat ja kokemusasiantuntijat. Ryhmiin osallistuminen on maksutonta.…

Univiikkoa® vietetään kellojen talviaikaan siirtämisen jälkeisellä viikolla. Tänä vuonna tapahtumatarjonta on runsas: 1.-2.11.2021 Unilääketiede 2021 – Tuorein tutkimustieto unesta ja unihäiriöiden hoidosta. Unilääketieteen…

Unilääketieteen valtakunnalliset koulutuspäivät esittelevät tuoreimman tutkimustiedon unesta ja unihäiriöiden hoidosta. Seminaari on tarkoitettu unihäiriöiden parissa työskenteleville lääkäreille, hammaslääkäreille, neuropsykologeille,…

Uniliitto ja Suomen Unihoitajaseura käynnistävät puhelinpalvelun unihäiriöistä kärsivien auttamiseksi. UniNeuvo päivystää 15.9. alkaen keskiviikkoisin klo 17-19 vuoroviikoin uniapneaan ja unettomuuteen liittyvissä kysymyksissä. Vastaajina…

Nukutaan-podcastissa käydään läpi erilaisia unihäiriöitä, niiden oireita ja hoitamista. Samalla saamme vastauksia kuuntelijoilta saatuihin kysymyksiin. Unikeonpäivänä 27.7. klo 18 kuullaan podcastin ensimmäinen osa uni-valverytmin häiriöistä.…

Uniliiton toimiston kesätauko on välillä 5.7.— 30.7.2021, jolloin toimisto on pääosin suljettu. Ilmoittautumisia mm. uniryhmiin tai tapahtumiin voi tehdä normaalisti kalenterista. Uniliitto toivottaa kaikille hyvää ja rauhallista kesää.

Uniliitto järjestää elo-syyskuussa 2021 ohjaajakoulutuksen, jonka tavoitteena on antaa valmiudet Uniliiton järjestämien kurssimuotoisten uniryhmien ohjaamiseen. Koulutus järjestetään verkossa Zoom-alustalla. Unettomuuden käypä hoito -suosituksen…

Kannattaako unta mitata? – Kysymystä pohtivat Helsingin yliopiston Sleep & Mind tutkimusryhmän johtaja prof. Anu-Katriina Pesonen ja Helsingin Uniklinikan tutkimusjohtaja prof. Markku Partinen. Prof. Partinen on myös THL:n / Helsingin yliopiston…