Uniliitto järjestää elo-syyskuussa 2021 ohjaajakoulutuksen, jonka tavoitteena on antaa valmiudet Uniliiton järjestämien kurssimuotoisten uniryhmien ohjaamiseen. Koulutus järjestetään verkossa Zoom-alustalla. Unettomuuden käypä hoito -suosituksen…

Kannattaako unta mitata? – Kysymystä pohtivat Helsingin yliopiston Sleep & Mind tutkimusryhmän johtaja prof. Anu-Katriina Pesonen ja Helsingin Uniklinikan tutkimusjohtaja prof. Markku Partinen. Prof. Partinen on myös THL:n / Helsingin yliopiston…

STM:n alainen Terveydenhuollon palveluvalikoimaneuvosto (Palko) antaa suosituksia siitä, mitkä menetelmät kuuluvat julkisesti rahoitettuun terveydenhuoltoon. Parhaillaan Palko valmistelee suosituksia unettomuuden hoitoon lääkkeettömin keinoin,…

Potilasjärjestöt ovat huolissaan, että vuonna 2019 voimaan tullut toisiolaki sivuuttaa yksilön antaman suostumuksen lääketieteellisissä rekisteritutkimuksissa. Lainsäätäjä on Suomessa tehnyt valinnan, että toiminta pohjautuu ajaltaan ja…

Tutkimuskutsu:   Kaikki 18-vuotta täyttäneet suomalaiset voivat osallistua vastaamaan kansainväliseen laajimpaan pandemia-ajan terveyskyselyyn verkossa osana Suomesta käsin johdettavaa ICOSS projektia. Toivomme vastaajiksi laajaa kirjoa 18-vuotta…

Valmistelemme podcast-sarjaa erilaisista unihäiriöistä. Haastattelemme alan asiantuntijoita, jotka kertovat erilaisten unihäiriöiden taustalla olevista mekanismeista, oireista ja hoidosta. Sinulla on mahdollisuus lähettää heille etukäteen…

Kurssilta asiakas saa tukea elämäntilanteensa hallintaan sekä keinoja uniapneasta aiheutuviin haasteisiin ja käytännön ongelmien ratkaisemiseen. Kuntoutuskurssien tavoitteena on auttaa sairastunutta selviytymään sairauden aiheuttamasta…

Päiväaikainen vireys luo edellytykset hyvinvoinnille, ja vireyden perustan luo riittävä, oikea-aikainen ja palauttava uni. Mutta oletko tullut ajatelleeksi, että vireys on myös turvallisuuskysymys? On tärkeää, että ratin takana reaktiokyky on…

Uniliiton strategiaan kirjatussa arvopohjassa on todettu, että kaikilla on oikeus hyvään uneen ja vireyteen. Hyvä palauttava uni luo tien kohti vireyttä, ja unettomuudesta johtuvaa huonoa vireystilaa on tärkeä ymmärtää ja tunnistaa arjen…

Kun korona ei mene ohi – professori Seppo Parkkilan tutkimuksessa selvitetään useita viikkoja ja jopa kuukausia kestävän, pitkäkestoisen COVID-19 infektion ilmiötä. Nettiterapia avuksi unettomuuden hoitoon. Unettomuushäiriön ensisijainen…