Vertaisryhmät

Unitupa-vertaisryhmät unihäiriöistä kärsiville ja heidän läheisilleen

Vertaisryhmät ovat matalan kynnyksen keskusteluryhmiä, joihin ei yleensä ole ennakkoilmoittautumista. Uniliiton Unitupa-vertaisryhmä on tarkoitettu unihäiriöisille sekä heidän läheisilleen, jotka ovat kiinnostuneet uneen liittyvistä asioista. Ryhmien ohjaajina toimivat kokemusasiantuntijat ja ryhmien tavoitteena on ensisijaisesti avun saaminen kokemusten jakamisen kautta.

Unitupa-vertaisryhmiä erilaisista unihäiriöistä kärsiville järjestetään ainakin Helsingissä, Vantaalla ja Tampereella. Etäryhmiin voi osallistua kaikkialta Suomesta, tai Suomen ulkopuoleltakin. Ryhmiin voivat osallistua mistä tahansa unihäiriöstä kärsivät ja heidän läheisensä.

Ryhmien aikataulut ja paikat löytyvät kalenterista