Vertaisryhmät

Unitupa-vertaisryhmät unihäiriöistä kärsiville ja heidän läheisilleen

Vertaisryhmät ovat matalan kynnyksen keskusteluryhmiä, joihin ei ole ennakkoilmoittautumista. Uniliiton Unitupa-vertaisryhmä on tarkoitettu unihäiriöisille sekä heidän läheisilleen, jotka ovat kiinnostuneet uneen liittyvistä asioista. Ryhmien ohjaajina toimivat kokemusasiantuntijat ja ryhmien tavoitteena on ensisijaisesti avun saaminen kokemusten jakamisen kautta.

Unitupa-vertaisryhmiä Levottomat Jalat -oireyhtymästä kärsiville järjestetään syksyllä 2019 pääkaupunkiseudulla.

Unitupa-vertaisryhmiä unettomuudesta kärsiville järjestetään syksyllä 2019 Helsingissä.

Unitupa-vertaisryhmiä erilaisista unihäiriöistä kärsiville järjestetään syyskaudella ainakin Helsingissä, Vantaalla ja Tampereella. Ryhmiin voivat osallistua mistä tahansa unihäiriöstä kärsivät ja heidän läheisensä.

Ryhmien aikataulut ja paikat löytyvät kalenterista